REZERVACEROZVRH HODINKALENDÁŘ AKCÍ

Zdravá bedra bez bolesti

 

V dnešní době trpí mnoho lidí bolestmi zad. Příčin je samozřejmě mnoho, jednou z nejčastějších příčin je špatné držení těla, nesprávné dýchání a nefunkční břišní svaly.

 

O čem workshop bude?

 

 

 

 

 

Tato cvičení mají za cíl optimalizovat svalovou rovnováhu, vytvářet předpoklady pro správnou funkci svalů, a tím odstranit bolesti zad. V lepším případě jim předcházet.

 

 

Lektor: Bc.Jaroslav Otáhal

 

Kde: Zdravotně kondiční centrum eFFko, Hlavní 2459/108, Praha 4 - Spořilov

 

Kdy: úterý 4. 6. 2019 od 18 do 19:30 hod.

 

Cena: 310 ,- kč

 

Cena 4+1 zdarma: 1240 kč (Při zakoupení 4 workshopů dostanete jako bonus jeden workshop dle vlastního výběru zdarma)

 

Co s sebou?

Pohodlné oblečení a středně velký ručník. 

 

Přihlášení a rezervace zde

 

FOTOGALERIE

partneři