REZERVACEROZVRH HODINKALENDÁŘ AKCÍ

Mobilita kyčelních kloubů jako prevence bolesti zad

 

Ať už jste sportovec, či zástupce běžné populace, tak jste se ve svém životě určitě setkali  s bolestí zad, třísel, kyčelních kloubů, kolen, holení nebo pat.

Možná tyto bolesti přetrvávají a vy ani lékaři už si nevíte rady co s tím.

Příčiny  mohou být samozřejmě různé a ne všechny lze pomocí cvičení vyřešit.

Některé příčiny ale správným uvolňováním, protahováním a cvičením odstranit lze.

Jednou z takových příčin může být nedostatečná mobilita v kyčelních kloubech.

Proto jsem pro vás připravil tento workshop.

 

Co se dozvíte a naučíte?

 

 

Pro koho je workshop určen?

 

 

 

Lektor: Bc Jaroslav Otáhal

 

Kde: Zdravotně kondiční centrum eFFko, Hlavní 2459/108, Praha 4 - Spořilov

 

Kdy: úterý 24. 9. 2019 od 18 do 19:50 hod.

 

Cena: 440 Kč

 

 

Co s sebou?

Pohodlné oblečení a středně velký ručník. 

 

 

Cena 4+1 zdarma: 1760 kč (Při zakoupení 4 workshopů, si veberte jako bonus jeden workshop zdarma)

Přihlášení a rezervace zde

partneři