REZERVACEROZVRH HODINKALENDÁŘ AKCÍ

Běžecký kurz v Trojmezí na Spořilově

 

Chceš konečně začít běhat?

 

Stále se odhodláváš a nemůžeš se rozhoupat?

 

Nebo občas běháš, ale chybí ti pravidelnost, či motivace?

 

Tak právě pro Tebe máme tento běžecký kurz v Trojmezí na Spořilově!!!

 

Můžeš si vybrat ze dvou termínů.

 

 

1 termín začínáme v úterý 30. 4. 2019 v eFFKu v 18:15 hodin a pak každé úterý od 18:30 do 19:45 hod

2 termín začínáme ve čtvrtek 2. 5. 2019 v eFFKu v 18:00 hodin a pak každý čtvrtek od 18:15 do 19:30 hod

 

Počet tréninků: 9

 

Cena: 1080,- Kč

 

Co Tě čeká?

Během 9 týdnů se uskuteční každý čtvrtek od 18:15 do 19:30, 75 minutový trénink zaměřený na správnou techniku běhu a zlepšení kondice.

 

Pro koho je kurz určen?

Pro začínající běžce, kteří se chtějí naučit, jak se rozcvičit, jak správně dýchat, jak se obléct, kam pokládat nohy a nakonec i jak uběhnout několik kilometrů v kuse.

 

Co v základním kurzu také dostaneš?

 

 

Chceš se z chůze rozběhnout, my Ti poradíme jak, ale první krok je na Tobě!

 

Přihlášení a rezervace https://www.effko.cz/kontakt/ (do předmětu napište BK úterý nebo BK čtvrtek, popřípadě oba dny pokud máte zájem o oba kurzy)

Bližší informace: 776 690 606

 

Akceptujeme i platbu kartou Multisport, při složení depozitu 1080,- Kč, který je po absolvování celého kurzu (tj. nechybíte na žádné lekci) vratný, jinak je za každou neabsolvovanou hodinu stržen storno poplatek ve výši 120,- Kč.

 

partneři